FiT5 bei Guido RE-Start-Konzept für einen sinnvollen (Wieder)Einstieg ins Training
Der (Wieder )Einstieg ins Training, nach dieser langen Lockdown-Phase, stellt eine große Herausforderung dar. Wichtig ist, dass man den RE-Start intelligent gestaltet. In meinen bisher 30 Jahren als Trainer und Coach musste ich leider viel zu oft miterleben, dass nach einer Pause „planlos“ und „übermotiviert“ gestartet wird!“
Mit meinem RE-Start Konzept und diesem Podcast will ich meinen Nutzern einen roten Faden für den (Wieder)Einstieg mit auf den Weg geben.
Start des Trainings mit dem Schwerpunkt „Körperwahrnehmung und Mobilität“
- Das Training in der Bewegungsboutique ist wieder möglich
- Podcast #2 von Guido Lang „Körperwahrnehmung und Mobilität“ ist Online
- Termin für eine Trainingsberatung und zur Aktivierung der Mitgliederkarte vereinbaren
- … und LOS gehts!
Web-Player:
Spotify:
Google Podcast:
Amazon Prime Music:
Deezer:
Mit motivierten Grüßen und wir sehen uns wieder auf der Trainingsfläche!
Euer Coach Guido
