SÄULE 1

Koordinationstraining

Koordination

FiT5 bringt dich ins Gleichgewicht

Koordination

Worauf ist bei der Koordination zu achten?
Trainingslehre Koordination
Gleichgewicht
Rhythmus
Orientierung
Differenzierung
Reaktion

Senso Pro

Das Koordinationskonzept von SensoPro

Guido Lang

Blog

Alles zum Thema Bewegung

Allgemein
Guido Lang

Der zweite Schritt!

FiT5 bei Guido RE-Start-Konzept für einen sinnvollen (Wieder)Einstieg ins Training Der (Wieder )Einstieg ins Training, nach dieser langen Lockdown-Phase, stellt eine große Herausforderung dar. Wichtig

Weiterlesen

Es geht wieder LOS!

RE-Start-Konzept für einen sinnvollen (Wieder)Einstieg ins Training Der (Wieder )Einstieg ins Training, nach dieser langen Lockdown-Phase, stellt eine große Herausforderung dar. Wichtig ist, dass man

Weiterlesen

Auf Basis einer differenzierten Orientierung ist die Gleichgewichtsfähigkeit die wichtigste aller koordinativen Fähigkeiten. Im dynamischen Gleichgewicht ist es möglich, zu reagieren und zu rhythmisieren.

Peter Regli, Knackarsch & Co.

Diese Seite verwendet Cookies, um die Nutzerfreundlichkeit zu verbessern. Mit der weiteren Verwendung stimmst du dem zu. Datenschutzerklärung

Du möchtest einen Termin buchen, Mitglied werden oder hast sonstige Fragen zu FIT5?